على الرغم من فوائد الموميان في تعزيز الصحة عند استخدامها بشكل معتدل، فإن أضرارها قد تكون خطيرة على الكلى في حال سوء استخدامها، ينصح دائما بالتعامل بحذر واللجوء إلى الإشراف الطبي، تابعوا معنا قراءة هذا المقال للتعرف على كافة التفاصيل المعلنة حول هذا الموضوع.
اضرار الموميان على الكلى
عشبة الموميان، المعروفة أيضا باسم الشيلاجيت، تتميز بخصائصها الصحية، ولكن عند الإفراط في استخدامها أو تناولها دون استشارة طبية، قد تسبب أضرارا على الكلى، ومنها:
- تحتوي الموميان على نسبة عالية من المعادن، مثل الكالسيوم، الذي يمكن أن يؤدي إلى زيادة خطر تكوين حصوات الكلى عند الأشخاص المعرضين لذلك.
- قد يؤدي تناول الموميان إلى رفع مستويات حمض اليوريك في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمشكلات الكلى المرتبطة بالنقرس أو تراكم حمض البوليك.
- بعض التقارير أشارت إلى أن استخدام الموميان قد يتداخل مع وظائف الكلى الطبيعية، ما قد يظهر كتشوهات في تحاليل الدم الخاصة بالكلى.
- في حال كانت الموميان غير معالجة، فقد تحتوي على ملوثات، مثل الرصاص والزئبق، مما يسبب أضرارا إضافية للكلى والجسم بشكل عام.
- الموميان غني بالمعادن والمواد الفعالة التي، عند تناولها بجرعات مفرطة، قد تزيد العبء على الكلى للتخلص من السموم والمواد الزائدة، مما يؤدي إلى إجهاد الكلى على المدى الطويل.
- إذا تم تناول الموميان غير المكررة أو منتجات منخفضة الجودة، فإن المعادن الثقيلة مثل الزئبق أو الرصاص قد تسبب تسمما يؤثر بشكل مباشر على الكلى ويعطل وظيفتها.
- تناول الموميان مع أدوية تستخدم لعلاج أمراض الكلى، مثل مدرات البول أو أدوية خفض ضغط الدم، قد يؤدي إلى تفاعلات دوائية غير مرغوب فيها، مما يزيد من خطر المضاعفات الكلوية.
الفئات الأكثر عرضة للأضرار الكلوية
من الفئات الأكثرعرضة للأضرار الكلوية:
- مرضى الفشل الكلوي حيث إن الموميان قد يزيد من تدهور حالة الكلى بسبب صعوبة تصريف المعادن الزائدة.
- مرضى حصوات الكلى لأن تناول الموميان يزيد من خطر تكون حصوات إضافية بسبب احتوائها على معادن عالية التركيز.
- الأشخاص الذين يعانون من النقرس لأن ارتفاع حمض اليوريك الناجم عن الموميان قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
طرق الوقاية من أضرار الموميان على الكلى
الموميان على الرغم من فوائده المحتملة، قد يؤدي إلى أضرار على الكلى عند استخدامه بطرق غير صحيحة أو تناول منتجات غير موثوقة، لتقليل المخاطر المحتملة، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- تناول الموميان بكميات صغيرة وضمن الجرعات التي يوصي بها الأطباء أو تعليمات الشركة المصنعة.
- الجرعة المعتادة تكون بين 300 إلى 500 ميليغرام يوميا، لكن قد تختلف حسب الحالة الصحية للفرد.
- إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة، خصوصا أمراض الكلى، استشر الطبيب قبل تناول الموميان.
- الطبيب يمكنه تقييم فوائد الموميان مقابل مخاطره على حالتك الصحية.
- المنتجات غير المكررة قد تحتوي على شوائب ومعادن ثقيلة مثل الرصاص والزئبق، التي تؤثر بشكل سلبي على وظائف الكلى.
- احرص على استخدام المنتجات التي تم تنقيتها بطرق آمنة ومعتمدة.
- تناول كميات كافية من الماء يوميا يساعد على دعم الكلى في طرد السموم وتقليل تراكم المعادن الزائدة التي قد تأتي من المكملات الغذائية.
- الترطيب الجيد يساهم في تقليل خطر تكون حصوات الكلى.
- إذا شعرت بأي أعراض غير طبيعية مثل آلام في الكلى، تغيرات في لون البول، أو تعب غير مبرر، توقف عن تناول الموميان فورا واستشر طبيبك.
- اختبارات وظائف الكلى قد تكون مفيدة لتحديد تأثير الموميان على صحتك.
- يفضل استخدام الموميان لفترات قصيرة وفق توصيات الطبيب، لأن الاستخدام المطول قد يزيد من تراكم المعادن في الجسم مما يشكل عبئا على الكلى.