فوائد عسل مانوكا للحامل واهم اضراره، تعدمرحلة الحمل والولادة من أبرز المراحل في حياة المرأة،تبدأ من التخطيط لها، ثم حدوثها، وحتى انتهائها باستقبال طفل جميل سليم معافي؛ وحتى تكتمل مراحل الحمل بأمان يجب العنايه بالتغذية السليمة وتعزيز مناعة الجسم بمنتجات صحية مثل عسل المانوكا للحامل، الذي يعملعلي إمداد جسم المرأة بالكثير من الفيتامينات والمعادن المهمة.
عسل المانوكا
يغد أحد أنواع العسل الذي يتكون من العديد من العناصر والمغذيات والتي تساعد في علاج عده مشكلات الصحية، ويمكن استعماله خلال مده الحمل كأحد العلاجات الطبيعية دون الحاجة للجوء للأدوية التي قد تؤثر على صحة الأم وجنينها،فعسل مانوكا هو نوع من العسل موطنه نيوزيلندا،و يتم إنتاجه من قبل النحل الذي يقوم بتلقيح زهرة شجرة المانوكا،ويوجد به خصائص مضادة للبكتيريا لعسل مانوكا هي ما يميزه عن العسل التقليدي، ويعتبر ميثيل جليوكسال هو العنصر النشط والمسؤول المحتمل عن تلكهالتأثيرات المضادة للبكتيريا،وايضا يحتوي عسل مانوكا على فوائد مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، ويتم استعماله تقليديًا في التئام الجروح وتسكين التهاب الحلق ومنع تسوس الأسنان والتخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي.
لماذا يجب على المرأة الحامل في الشهور الأولى والتي تخطط للحمل تناول عسل المانوكا:
ان عسل مانوكا يعد مقوي رئيسي لجهاز المناعة عند المرأة الحامل، فهو يقلل من احتمالية إصابتها بالأمراض والالتهابات،بل وينصح به في هذه الفترة بالذات للوقاية من فيروس كورونا (كوفيد-19). فيعتبر عسل مانوكا جدار حامي ضد أغلب البكتيريا والفيروسات التي تهدد صحة المرأة الحامل، وصحة جنينها،وايضا له أهمية المناعية يقدمها عسل المانوكا للحامل بشكل عام،حيث إن عسل المانوكا له فوائد خاصة وفريدة يقدمها خلال فترة الحمل في الثلاث شهور الأولى، تعد فترة الحمل في الثلاث شهور الأولى، الأكثر إزعاجا وتوترا عند العديد من النساء الحوامل حيث تعاني النساء خلال تلك المده من:
- الاحساس بالغثيان الصباحي والرغبة بالتقيؤ المستمر.
- الشعور بالإرهاق والتعب اثناء اليوم.
- الأرق الليلي وصعوبة النوم.
- الاصابه بحموضة المعدة المستمرة، وخصوصا في الصباح،أو ما بتعرف ب (حرقة المعدة).
- الشعور بانسداد الشهية.
- الشعور بالتوتر والضغط النفسي.
- تكون عرضة للإصابة بنزلات البرد والانفلونزا، وخاصه التهابات الحلق المتكررة.
فوائد عسل المانوكا
يعد عسل المانوكا هبة من الله – عزوجل – للمرأة الحامل خصوصا في الشهور الأولى، حيث يعتبر عسل المانوكا حل سحريا لكافه المشاكل سابقة الذكر. حيث يساعد عسل المانوكا على:
- يعمل علي تعزيز المناعة، وبالتالي يمنع الإصابة بالاصابات المتكررة.
- يخفف من الاحساس بالغثيان والحموضة، خاصه عند تناول حلاوة عسل مانوكا مع الليمون.
- يعد مصدر رئيسي للطاقة، فيعمل على التقليل من الشعور بالإرهاق والتعب المستمر.
كيفية استخدام عسل مانوكا
تتنوع طرق استعمال عسل المانوكا وذلك وفقا للغرض من استخدامه، ونذكر منها:
- يستعمل عسل مانوكا من اجل الشفاء من الحروق والجروح،و يجب الابتعاد عن استخدام العسل المخصص للأكل أو وضع العسل مباشرة على الجروح حيث يوجد ضمادات خاصة تتكون من عسل مانوكا المعقم يمكن استعماله لهذا الغرض.
- يستخدم ايضا لعلاج المعدة والقولون، يجب تناول 1 إلى 2 ملاعق كبيرة منه كل يوم.
- ايضا يستعمل عسل المانوكا للوقاية أو التخفيف من أعراض التهاب في الحلق، يجب تناول 1/2 إلى 1 ملعقة كبيرة من عسل مانوكا كل يوم.
- يستخدم عسل المانوكا من اجل تحسين صحة الفم، حيث يمكن شراء أنواع مخصصة للمضغ من عسل المانوكا والقيام بمضغها أو مصها.
- ويستعمل عسل مانوكا للبشرة، يمكن إضافته لمكوناتك المفضلة في صنع غسول، أو مقشر، أو قناع منزلي.
- بصورة عامه، ينصح من التأكد من أن عسل مانوكا أصلي أو شراؤه من الأماكن الموثوقة فقط.،يتواجد عسل مانوكا بمختلف الأشكال وضمن منتجات عديدة.
اضرار عسل مانوكا
علي الرغم من ان عسل المانوكا له فوائد جمة، الا إنه قد يسبب بعض الأضرار، ومن هذه الاضرار مثل:
- رفع مستويات السكر في الدم، حيث ان العسل يمتلك بمختلف أنواعه محتوى عالي من السكر،فينصح بتجنب تناول كميات كبيرة من عسل المانوكا وخصوصا لمرضى السكري، مع الانتظام على مراقبة مستويات سكر الدم.
- إبطاء شفاء بعض قروح القدم الناجمه عن قدم السكري.
- يسبب حالات حساسية لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من النحل أو بعض أنواع العسل.
- ايضا حدوث بعض حالات التسمم البوتوليني أو الوشيقي عند إعطاء عسل مانوكا للاطفال الرضع، حيث لا ينصح بإعطاء العسل بمختلف أنواعه للرضع أو الأطفال الذين لم ينهو عامهم الأول.
- يؤثر على بعض أدوية العلاج الكيميائي كما من الممكن أن يتفاعل مع الكثير من الأدوية الأخرى.
الي هنا متابعينا الكرام قد وصلنا بكم الي نهاية هذا المقال الذي كان بعنوان “فوائد عسل مانوكا للحامل واهم اضراره” , فقد تعرفنا علي اجابه السؤال ، وايضا علي الكثير من المعلومات التي تتعلق بعسل المانوكا، من خلال موقع الجنينة.