منيو رمضان 2023 فطور وسحور وحلويات و عصائر ل30 يوم رمضان؟ في شهر رمضان تنشغل المرأة العربية في التحضير للطعام مع أجواء رمضان، حيث دائمًا ما تبدأ السيدة العربية بتحضير الطعام وتُزين السفرة بأشهى الوصفات العربية والأجنبية، حيثُ يوجد الكثير من النساء ممن تُشاركن عبر مواقع التواصل الاجتماعي صور سفرة الطعام خلال شهر رمضان، وكما يوجد بعض النساء تكتب وتنشر أفكار للنساء الأخريات من أجل تزين السفرة بطريقة جميلة ومختلفة طيلة شهر رمضان، وذلك مع الشموع والأضواء الخافتة والفوانيس، والتمر والكثير من التفاصيل الأخرى لتزين السفرة، ونحن في موقع الجينية سنقدم لكم نقدم جدول كامل لأكلات رمضان على الإفطار والسحور لشهر كامل، كما نقدم أنواع الحلويات التي يمكن لربة المنزل تجهيزها طوال شهر رمضان.
منيو رمضان 2023 فطور وسحور وحلويات و عصائر ل30 يوم رمضان
| اليوم | فطور | سحور | حلويات | عصائر |
| اليوم الأول
| مكرونة بالباشميل- محشي ورق عنب-لحمة محمرة- سلطة خضار. | زبادي- فول مدمس بالبيض – خضار – عصير برتقال. | بسبوسة. | عصيرخروب-عصير برتقال. |
| اليوم الثاني
| ملوخية خضراء- أرز بالشعرية- لوخية خضراء- أرز بالشعرية- محشي | جبنة بيضاء- خيار وخس- زبادي- فول مدمس. | قطايف. | عصير العرقسوس . |
| اليوم الثالث | محشي -بط شوربة خضار سلطات. | فول بالسمنة البلدي- بيض مسلوق- جبنة شيدر- زبادي. | بسبوسة بالقشطة. | عصير خروب |
| اليوم الرابع
| محشي ملفوف- أرز أبيض- سلطة خضراء – شوربة خضار. | بيض مسلوق- جبنة قريش- خضار وطماطم – فول. | قطايف. | عصير مانجو. |
| اليوم الخامس
| سمك فيليه مقلي- ارز بالخلطة- سلطة خضار- مخلل زيتون- شوربة البصل. | فول بالسمنة البلدي- بيض مسلوق- جبنة شيدر- زبادي. | كنافة بالكاستر. | عصير سوبيا. |
| اليوم السابع
| دجاج بانيه- مكرونة بالصلصة- سلطة خضار- جلاش باللحمة المفرومة- محشي ورق عنب-. | بطاطس مهروسة بالبيض والسمنة- زبادي- جبنة بيضاء. | قطايف عصافيري. | عصير تمر هندي. |
| اليوم الثامن
| لحمة مكعبات على البامية- أرز أبيض- سلطة خضراء- عصير تمر هندي. | بيض بالبسطرمة- فول بالزيت الحار- جبنة بيضاء- خضار. | كنافة بالكاستر. | عصير تمر هندي. |
| اليوم التاسع
| حمام محشي- ورق عنب- جلاش باللحمة المفرومة- سلطة. | طبق عجة- جبنة قريش بزيت الزيتون- زبادي فواكه. | آيس كريم. | عصير مانجو. |
| اليوم العاشر
| بطاطس محمرة- بطاطس مهروسة بالسمنة- فول بالسمنة- سلطة خضار- جلاش بالجبنة. | بيض مسلوق- جبنة قريش- خضار وطماطم – فول. | زلابية. | عصير سوبيا. |
| اليوم الحادي عشر
| كبسة باللحمة والمكسرات والزبيب- سمبوسة باللحمة المفرومة- سلطة خضار- سلطة طحينة. | طبق عجة- جبنة قريش بزيت الزيتون- زبادي فواكه. | بسبوسة بالقشطة. | عصير العرقسوس . |
| اليوم الثاني عشر
| صينية فراخ بالبطاطس- طاجن لحمة بالخضار المشكل- سلطة . | فول بالسمنة البلدي- بيض مسلوق- جبنة شيدر- زبادي. | قطايف عصافيري. | عصير مانجو. |
| اليوم الثالث عشر
| ملوخية- فراخ محمرة- أرز مصري بالشعرية- جلاش باللحمة المفرومة- سلطة. | بيض مسلوق- جبنة قريش- خضار وطماطم – فول. | بسبوسة بالقشطة. | عصير فواكه. |
| اليوم الرابع عشر
| بسلة بالجزر- أرز أبيض- سلطة خضراء- جلاش باللحمة المفرومة. | جبنة بيضاء- خيار وخس- زبادي- فول مدمس. | آيس كريم. | عصير خروب. |
| اليوم الخامس عشر
| بيتزا بالجبنة- بيتزا بالفراخ – بيتزا بالمشروم. | ساندوتشات فول وفلافل- زبادي- عصير فواكه. | كنافة بالكاستر. | عصير تمر هندي. |
| اليوم السادس عشر
| طبق مسقعة بالباذنجان والبطاطس والفلفل الأخضر- أرز مصري بالشعرية- سلطة خضار- مخللات. | فول بالسمنة البلدي- بيض مسلوق- جبنة شيدر- زبادي. | زلابية. | عصير خروب. |
| اليوم السابع عشر
| محشي كرنب – كحشي ورق عنب- محشي فلفل- فراخ محمرة- عصير قمر الدين- سلطة خضراء. | جبنة بيضاء- خيار وخس- زبادي- فول مدمس. | قطايف عصافير. | عصير تمر هندي. |
| اليوم الثامن عشر
| دجاج بانيه- مكرونة بالصلصة- سلطة خضار- جلاش باللحمة المفرومة- محشي ورق عنب-. | بيض بالبسطرمة- فول بالزيت الحار- جبنة بيضاء- خضار. | بسبوسة بالقشطة. | عصير مانجو. |
| اليوم التاسع عشر
| كبده بصوص البصل والفلفل الأخضر- مكرونة بالصلصة- جلاش باللحمة- جلاش بالجبنة. | بطاطس مهروسة بالبيض والسمنة- زبادي- جبنة بيضاء. | كنافة بالكاستر. | عصير خروب.
|
| اليوم العشرين
| بط- ملوخية – ارز بالشعرية- سمبوسك باللحمة المفرومة- سلطة خضار. | فول بالسمنة البلدي- بيض مسلوق- جبنة شيدر- زبادي. | قطايف عصافيري. | عصير العرقسوس . |
| اليوم الحادي والعشرين
| مكرونة بالباشميل- محشي ورق عنب-لحمة محمرة- سلطة خضار. | بيض مسلوق- جبنة قريش- خضار وطماطم – فول. | زلابية. | عصير السوبيا . |
| اليوم الثاني والعشرين
| جمبري مقلي- أرز سمك بني- سلطة طحينة- خضار مقطع شرائح. | بطاطس مهروسة بالبيض والسمنة- زبادي- جبنة بيضاء. | كنافة بالمانجو. | عصير فواكه. |
| اليوم الثالث والعشرين
| سمك بلطي مقلي- ارز بالخلطة- سلطة خضراء- سلطة طحينة | فول بالسمنة البلدي- بيض مسلوق- جبنة شيدر- زبادي. | كنافة بالكاستر. | عصير قمر الدين. |
| اليوم الرابع والعشرين
| صينية كوسة بالباشاميل واللحمة. | بطاطس مهروسة بالبيض زبادي- جبنة بيضاء. | لقمة القاضي. | عصير السوبيا . |
| اليوم الخامس والعشرين
| بط- ملوخية – ارز بالشعرية- سمبوسك باللحمة المفرومة- سلطة خضار. | بيض مسلوق- جبنة قريش- خضار وطماطم – فول. | كنافة بالمانجو. | عصير قمر الدين. |
| اليوم السادس والعشرين
| دجاج بانيه- مكرونة بالصلصة- سلطة خضار- جلاش باللحمة المفرومة- محشي ورق عنب-. | جبنة بيضاء- خيار وخس- زبادي- فول مدمس. | آيس كريم. | عصير العرقسوس. |
| اليوم السابع والعشرين
| مكرونة بالباشميل- محشي ورق عنب-لحمة محمرة- سلطة خضار. | بيض بالبسطرمة- فول بالزيت الحار- جبنة بيضاء- خضار. | رز باللبن والمكسرات. | عصير قمر الدين. |
| اليوم الثامن والعشرين
| ملوخية خضراء- أرز بالشعرية- لوخية خضراء- أرز بالشعرية- محشي | جبنة بيضاء- خيار وخس- زبادي- فول مدمس. | سلطة فواكه متنوعة. | عصير العرقسوس. |
| اليوم التاسع والعشرين
| سمك بلطي مقلي- ارز بالخلطة- سلطة خضراء- سلطة طحينة. | بطاطس مهروسة بالبيض والسمنة- زبادي- جبنة بيضاء. | لقمة القاضي. | عصائر الفاكهة . |
| اليوم الثلاثين
| جمبري مقلي- أرز سمك بني- سلطة طحينة- خضار مقطع شرائح. | بطاطس مهروسة بالبيض والسمنة- زبادي- جبنة بيضاء. | مشبك. | عصير قمر الدين. |
و الى هنا وصلنا لختام المقال الذي كان بعنوان منيو رمضان 2023 فطور وسحور وحلويات و عصائر ل30 يوم رمضان و قمنا بسرد منيو كامل ومتكامل خلال الثلاثون يوم.