إن الماء من المصادر الطبيعية التي لديها العديد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى، ولن توجد حياة دون الماء، فهو أساسي لكل شيء في الحياة حيث قال الله عز وجل-: “وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ” ,ويسعدنا من موقع الجنينة أن نوضح أهمية الماء في علاج حب الشباب ,وأضرار قلة شرب المياه ,وأهمية المياه للبشرة والجسم.
أهمية الماء في علاج حب الشباب
∆ حبوب الشباب من أحد المشكلات التي يعاني منها الشباب والفتيات
∆ ومن الممكن أن تصيب أي شخص من المراحل العمرية المختلفة
∆ والمشكلة ليست فقط في أنها تؤثر على البشرة وجمالها فقط بل تؤثر على نفسية الشخص وثقته بنفسه
∆ وقد تترك آثارًا سلبية مثل: الندبات والحفر وغيرها.
∆ إن تعرض جسم الإنسان للجفاف بسبب نقص الماء يؤدي إلى تشقق الجلد وازدياد نسبة الحموضة في الجسم
∆ ومن ثم تتراكم السموم والبكتيريا فوق مسام البشرة، ولكن يقوم الماء بعلاج حبوب الشباب
∆ يقوم الماء بتطهير الجسم من السموم التي تنتجها مادة الداخلية والخارجية من الجلد.
∆ يساعد على فتح مسام البشرة ويجعلها نظيفة ونقية ويخلصها من أي بكتيريا وفطريات تسبب في ظهور حبوب الشباب.
أضرار قلة شرب الماء للبشرة
∆ إصابة البشرة بجفاف فإن الماء هو المرطب الطبيعي للبشرة ولكافة أعضاء الجسم.
∆ حدوث خلل في نسب العناصر الغذائية بالجسم كالفوسفات والصوديوم والبوتاسيوم والأملاح وغيرها من عناصر الجسم.
∆ حدوث خلل في إرسال أو استقبال الإشارات الكهربائية لخلايا الجسم.
∆ يؤدي إلى الإصابة بتصبغات البشرة واختلاف لونها.
∆ ظهور بعض البقع البيضاء على البشرة بسبب نقص الماء في الجسم.
∆ الإصابة ببعض المشاكل الصحية في المعدة والجهاز الهضمي عامةً.
∆ تعرض للإمساك الشديد فالماء يعتبر من الملينات الطبيعية التي تستخدم لعلاج الإمساك، وعدم شرب كميات كافية منه يؤدي للإصابة بالإمساك.
∆ تقشر البشرة والوجه وإصابتها بالترهلات والتشققات.
∆ الإصابة بالإسهال فإن الماء يعمل على مد جسم الإنسان بالأملاح اللازمة والعناصر الغذائية التي يحتاجها عند تعرضه لهذه المشكلة.
∆ ظهور البثور السوداء وحب الشباب؛ بسبب عدم الترطيب الكافي للبشرة.
∆ تقشف الجلد وظهور تجاعيد البشرة وحب الشباب.
∆ تراكم الأوساخ والجراثيم على مسام البشرة.
أهمية الماء للبشرة والجسم
∆ يساعد على علاج الشيخوخة والتخلص من آثار التقدم في السن والتجاعيد.
∆ يعمل على طرد السموم من البشرة والجسم.
∆ يساعد على منح البشرة النقاء والنضارة والتخلص من مشكلة حب الشباب.
∆ يعمل شرب الماء على شد مسام البشرة وتقليل الالتهابات التي تصيب البشرة خاصةً منطقة تحت العين.
∆ يساعد على ترطيب البشرة باستمرار.
∆ يقدم الغذاء الذي يناسب الجلد ويعمل على تجديد خلاياه.
وفي الختام وقديعتبر الماء غسول فعال وقوي في التخلص من الجراثيم والأوساخ المتراكمة على البشرة، من خلال شرب كمية كافية من الماء يوميًا,ونتمنى أن تستمرو في شرب المياه بشكل كافي يومياٌ.