مرحبًا بكم في موقعنا الجنينة، هنا بين أيدينا مقال هام حول بقع بيضاء في الجلد نقص فيتامين.. تابعونا من أجل أن تتعرفو على المزيد.
بقع بيضاء على الجلد نقص فيتامين!
يمكن أن تكون البقع البيضاء في الجلد دليلاً على نقص فيتامين ب 12. يلعب هذا الفيتامين دورًا مهمًا في الحفاظ على سلامة الجهاز العصبي وتكوين الدم السليم وحماية الجلد. يعد نقص فيتامين ب 12 اضطرابًا شائعًا حيث يقتصر على الأطعمة من أصل حيواني ، مما يجعل الأشخاص النباتيين أو الذين لا يتناولون كميات كافية من اللحوم أكثر عرضة للإصابة مقارنة بباقي المجموعات ، ومن الجدير بالذكر أن نقص هذا النوع من الفيتامينات يسبب اضطرابات جلدية متعددة ، والبقع البيضاء في الجلد هي الأكثر شيوعا ، وهذه الآفات عبارة عن مناطق دائرية صغيرة ونقص تصبغ متعدد. البقع البيضاء المرتبطة بنقص فيتامين ب 12 تشبه العديد من مشاكل الجلد ، وهي من واجب الطبيب التفريق بينهما والتوصل إلى التشخيص الصحيح.
يعمل فيتامين ب 12 في جسم الإنسان!
يعتبر فيتامين ب 12 من الفيتامينات المهمة لجسم الإنسان ، حيث له وظائف عديدة منها:
دعم الجهاز العصبي للإنسان والحفاظ على صحة الأعصاب وسلامتها.
يقوي القدرات العقلية وينشط الذاكرة.
يزود الشخص بالطاقة اللازمة ليعيش تفاصيل الحياة الكاملة بنشاط ونشاط.
يقلل من حدوث اضطرابات القلب والأوعية الدموية عن طريق تقليل نسبة المركبات الضارة التي تتراكم في الأوعية الدموية المغذية للقلب وتسبب انسداداً جزئياً أو كلياً.
يزيد من امتصاص الحديد وحمض الفوليك ، وهما المكونان الرئيسيان لخلايا الدم الحمراء (أهم مكونين لتكوين الدم).
يساعد في الحفاظ على نسبة طبيعية من الهيموجلوبين في جسم الإنسان لأهميته في تكوين خلايا الدم الحمراء.
أعراض نقص فيتامين ب 12!
يعد نقص فيتامين ب 12 من الاضطرابات الشائعة لدى النباتيين والفقراء الذين لا يستطيعون تناول كميات كافية من اللحوم الحمراء ، وهو المصدر الرئيسي لهذا الفيتامين ، ومن أهم أعراض نقص فيتامين ب 12.
اضطرابات الجلد على شكل بقع بيضاء نتيجة نقص فيتامين ب 12.
قلة الشهية مصحوبة بعدم الرغبة في الطعام إطلاقاً أو تناول كميات قليلة منه.
التعب والإرهاق المستمر ، حيث لا يستطيع الشخص المصاب بنقص فيتامين ب 12 القيام بالأنشطة اليومية التي اعتاد على القيام بها.
فقر الدم الناجم عن نقص إنتاج خلايا الدم الحمراء الذي يعتمد على وجود هذا الفيتامين.
تساقط الشعر ، وتجدر الإشارة إلى أن هذا مؤقت حيث يتم تجديد الشعر بمجرد تعويض النقص والوصول إلى الإمداد الطبيعي بفيتامين B12 في الجسم.
ضيق في التنفس وضيق في التنفس عند القيام بأي نشاط شاق أو القيام بتمارين رياضية معتدلة.
الاضطرابات النفسية المتمثلة في القلق والتوتر الدائم والاكتئاب ، حيث يشعر المريض بفقدان الدافع للعيش وتفضيل العزلة وعدم الانخراط في الأوساط الاجتماعية.
ضعف القدرات العقلية ، حيث أن ضعف الذاكرة هو أحد الأعراض المميزة لنقص فيتامين ب 12.
الاعتلال العصبي المحيطي. خدر الأطراف شائع عند هؤلاء المرضى وغالباً ما يستشيرون الطبيب بسبب هذه الشكوى.
اضطرابات هضمية خفيفة أو معتدلة مثل الغثيان والقيء والإسهال.
سماع صوت رنين في الأذنين ، وهو من الأعراض الغريبة المرتبطة بهذه الحالة.
وفي نهاية مقالنا أتمنى أن أكون قد وفقت كثيرًا في مقالي هذا حول بقع بيضاء في الجلد نقص فيتامين وكل ما يتعلق به.. مع دوام ودي وألقي.