افضل و اسهل الطرق لعلاج الامساك

يعاني عدد كبير من الناس من الإمساك، يهتم عدد كبير من الأشخاص في التعرف على كافة التفاصيل والمعلومات عنه، وقد تصدر البحث في الأيام الأخيرة عن افضل و اسهل الطرق لعلاج الامساك قوائم محركات البحث  المختلفة، حيث ترغب شريحة كبيرة من المجتمع في التعرف على طرق علاج الإمساك، وسوف نقدمه لكم في هذا المقال.

الإمساك

يعرف الإمساك على أنه والعبور البطئ بالقولون وانسداد التغوط، ويعتبر الإنسان مصاب بالإمساك في الحالات التالية:

• إذا كان الإخراج ناقصا وغير كامل.
• إذا كان البراز صلبا.
• إذا تطلب التغوط بذل جهد ملحوظ.
• إذا كانت مرات التغوط أقل من 3 مرات أسبوعيا خلال فترة 3 شهور.

أسباب الإمساك

يعتبر الأمساك أحد أبرز أعراض الإصابة بالإمراض التالية:

• تضخم القولون الخِلقي.
• داء هيرشبرنغ.
• مرض التليف الكيسي.
• فائض أو نقص الصوديوم في الجسم.
• أمراض الكليتين.
• أورام تفرز الهرمونات.
• مستويات مرتفعة من الكالسيوم أو البوتاسيوم في الجسم.
• قصور الغدة الدرقية
• قصور الغدة النخامية
• السكري
• أضرار في الدماغ أو في العمود الفقري.
• السكتة الدماغية
• الأورام.
• التهاب المستقيم .
• انفتال الأمعاء .
• داء الرتوج .
• الشق الشرجي.
• القصور الذاتي للقولون.
• اضطراب في تفريغ القولون.

علاج الإمساك بالأعشاب

هناك عدد كبير من الأعشاب التي تستخدم في علاج الإمساك أبرزها:

• بذور الكتان: حيث تعتبر مصدر مهم للألياف الغذائية وأحماض أوميغا 3، وتساعد بذور الكتان على التخفيف من آلام البطن والإمساك والإسهال وآلام المعدة والغثيان والإنتفاخات والغازات.
• كاسكارا ساغرادا: وهو عشب مستخلص من لحاء من شجرة النبق، ويساعد على تخفيف تهيج القولون.
• بذور الحلبة: تستخدم الحلبة لعلاج اضطراب في المعدة، والإمساك.
• الشعير: يحتوي الشعير على الألياف التي ستاعد على تخفيض الكوليسترول وضغط الدم، مما يبطئ من عملية إفراغ المعدة، كما يستخدم في علاج لإمساك وآلام المعدة، وأمراض التهاب الأمعاء.
• بذور قطونة: وتعتبر ملين نظرا لاحتوائها على الألياف الطبيعية التي تساعد على إخراج البراز بكميات كبيرة.
• عشبة الراوند: وتستخدم كلمين للمعدة.
• عشبة السنا.

أدوية لعلاج الإمساك