العرقوس هو نبات واحد معروف بفوائده الصحية العديدة؛ تم استخدامه منذ آلاف السنين لعلاج العديد من الأمراض ولا يزال يستخدم حتى اليوم لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية وهو فعال في علاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي , يسعدنا من موقع الجنينة وفي هذا المقال أن نقدم لكم فوائد العرقوس المغلي وأضراره .
ما هو العرقسوس :
العرقسوس يستخدم في العديد من الوصفات لمذاقه الحلو، وتستخدمه شركات الأدوية في صناعة الأدوية لإخفاء الطعم المر للأدوية
ويتوافر العرق سوس في أشكال مختلفة مثل؛ الحلويات والكبسولات والشاي والمستخلصات السائلة وغيرها
ولكن بالرغم من الفوائد العديدة والاستخدامات المتنوعة العرقسوس، إلا أن استخدامه غير آمن لفترة طويلة أو لجميع الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مختلفة
لذا يجب توخي الحذر عند تناول كميات مفرطة.
فوائد العرقسوس :
∆ يعالج الأكزيما:
تظهر بعض الدراسات قدرة العرق سوس على علاج الأكزيما، وذلك بوضعه مباشرة على الجلد المصاب، مما يسهم في تخفيف احمرار وحكة وتورم الجلد، ويوصى باستخدامه ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوعين لتحقيق النتائج المرجوة.
∆ يعالج حب الشباب:
جذر العرق سوس يساعد في التخلص من حب الشباب؛ لأنه يحتوي على أكثر من 300 مركب طبيعي، معظمها لها تأثيرات قوية مضادة للالتهابات والجراثيم والفيروسات
∆ تفتيح البشرة:
يمكن لجذر العرق سوس ومركباته المطهرة والمضادة للالتهابات أن تساعد في تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة.
∆ يحمي من أشعة الشمس الضارة:
يميل بعض الناس إلى استخدام مغلي جذور العرق سوس كغسول وقائي للبشرة، فهو يحمي البشرة من حروق الشمس ويعالج أضرارها، وكذلك البقع الداكنة والعلامات التي تتركها.
∆ الحد من خطر الإصابة بميكروبات المعدة :
وهي بكتيريا تسبب تقرحات المعدة لدى بعض الأشخاص، وقد أظهرت الدراسات أن مستخلص العرق سوس قد يساعد في تقليل عدد بكتيريا الملوية البوابية، وفي إحدى الدراسات المنشورة في The المجلة البرازيلية للأمراض المعدية. في عام 2016 وجد أن تناول العرق سوس، جنبًا إلى جنب مع الأدوية التي وصفها الطبيب لقتل بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري؛ قد يسهم في تقليل البكتيريا بشكل أفضل، خاصة لمن يعانون من قرحة المعدة.
∆ الحد من قرحة المعدة:
اختلفت الدراسات حول فوائد نبات العرق سوس في تخفيف حرقة المعدة، ووجدت إحدى الدراسات المنشورة في The Practitioner أن مضغ أقراص العرق سوس على معدة فارغة يمكن أن يساعد في تخفيف قرحة المعدة، بينما وجدت دراسة أخرى نُشرت في مجلة Gut أن العرق سوس ليس له أي تأثير على قرحة المعدة.
اضرار العرقسوس للرجال :
∆ قصور القلب المزمن.
∆ قلة الرغبة الجنسية والرغبة الجنسية.
∆ ضعف الانتصاب.
∆ تراكم السوائل في الرئتين؛ وهو ما يعرف بالوذمة الرئوية.
∆ احتباس السوائل والصوديوم.
∆ صداع الراس.
∆ ارتفاع ضغط الدم.
∆ اعتلال الدماغ الناتج عن ارتفاع ضغط الدم.
∆ اعتلال عضلة القلب بسبب نقص البوتاسيوم.
∆ انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم.
∆ البيلة العضلية.
∆ في بعض الأحيان يتضرر الدماغ عند الأشخاص الأصحاء.
∆ الشعور بالتعب والضعف
وفي ختام مقالنا عن عرق السوس وقد ذكرنا بعض من الفوائد والأضرار له , ولما له الكثير من الفوائد للجسم .