كيف اعرف أيام التبويض انتهت , لأن أيام الإباضة هي الأيام التي تصل فيها الحيوانات المنوية إلى البويضة وتخصيبها ، يعتبر هذا السؤال من أهم الأسئلة التي تثير فضول النساء اللاتي يرغبن في الحمل لمعرفة الإجابة عليه ، و سنتعرف عبر موقعنا الجنينة على كيف اعرف أيام التبويض انتهت.
ما هي أيام التبويض
الأيام التي تسبق الإباضة هي عندما تصل البويضة الأنثوية إلى مرحلة النضج الجنسي ويتم إطلاقها في عنق الرحم لتخصيبها بواسطة الحيوانات المنوية للزوج ، عادة ما تعاني المرأة من التبويض لمدة يومين إلى ثلاثة أيام وخلال هذه الفترة تظل البويضة قابلة للحياة و جاهزة للإخصاب ، تبدأ الدورة الشهرية عندما تموت البويضة وتتحلل في الرحم دون أن تخص بها الحيوانات المنوية.
أعراض التبويض التي تظهر على المرأة
عادة تعاني المرأة من العلامات والأعراض التالية حول الإباضة:
- ارتفاع درجة الحرارة: في أيام التبويض تزداد درجة الحرارة إلى حد ما.
- الشعور بالإرهاق: بسبب الاضطراب الهرموني الذي يحدث أثناء فترة الإباضة ، فإن معظم النساء يبلغن عن شعورهن بالتعب وتقلبات المزاج.
- نزول إفرازات شفافة: بدلاً من الإفرازات السميكة البيضاء التي تأتي من الرحم ، تعاني المرأة عادةً من إفرازات بيضاء صافية أثناء فترة التبويض.
- الإصابة بآلام في المعدة: في معظم الأحيان ، تسبب تقلصات الرحم التي تلي خروج البويضة في الشعور بعدم الراحة لدى النساء مثل تقلصات الدورة الشهرية.
كيف اعرف أيام التبويض انتهت
يمكن للمرأة أن تستخدم التقنيات التالية لتحديد ما إذا كانت أيام التبويض قد انتهت:
- قياس درجة الحرارة: عندما تصل درجة حرارة المرأة إلى 37 درجة مئوية ، والتي تعتبر طبيعية تمامًا يمكنها التأكد من مرور أيام التبويض عادة ، تكون درجة حرارة المرأة أعلى إلى حد ما خلال أيام التبويض.
- حساب التاريخ الذي عادة ما يتزامن مع أيام التبويض: تحدث الإباضة غالبًا بين اليوم الثاني عشر والرابع عشر بعد انتهاء الدورة الشهرية.
- جهاز اختبار التبويض: يتم استخدامه لتحديد ما إذا كان هرمون التبويض موجودًا في بعض عينات البول عن طريق فحصها ، مما يدل على أن الإباضة ما زالت تحدث ظهور سطرين على شاشة عرض نتائج الجهاز ، في حين أن إزالة جميع الخطوط الموجودة على شاشة نتائج الاختبار تدل على نهاية أيام التبويض.
- ملاحظة شكل الإفرازات: من خلال مراقبة شكل الإفرازات يمكن للمرأة تحديد موعد انتهاء مرحلة التبويض ، ستعرف أن مرحلة التبويض قد انتهت إذا لاحظت أنها سميكة ولها لون أبيض صافٍ.
في الختام نكون قد تعرفنا عبر موقعنا الجنينة على كيف اعرف أيام التبويض انتهت ، الأيام التي تسبق الإباضة هي عندما تصل البويضة الأنثوية إلى مرحلة النضج الجنسي ويتم إطلاقها في عنق الرحم لتخصيبها بواسطة الحيوانات المنوية للزوج.